Techdetox

zapraszamy do aktywnego wypoczynku na mini farmie

Wyjazdy w strefy wolne od internetu i technologii. 

Odważ się pozostawić u nas w domu swój smartfon, laptop, tablet !!! Odłącz się fizycznie i psychicznie od cyberprzestrzeni.

Przewodnik zabierze Cię w najbardziej ustronne i niedostępne dla turystów miejsce. Tam będziesz mógł na nowo uaktywnić i wyostrzyć wszystkie swoje zmysły. Z ludźmi, z dziką przyrodą zrób 1 krok dla Twojego techdetoksu. 

Program  w oparciu o nasz wachlarz usług ustalamy  w porozumieniu z grupą docelową. 

Obsługujemy grupy 4-12 osób. 

Jakie są oznaki i objawy uzależnienia od Internetu?

Podobnie jak każde inne kompulsywne zachowanie, takie jak hazard, spędzanie długich godzin w Internecie w celu robienia zakupów, przeglądania lub grania, może wywołać przypływ dopaminy, substancji chemicznej w mózgu związanej z przyjemnością. Stwarza to doświadczenie podobne do haju wywołanego narkotykami, które może być katalizatorem rozwoju objawów uzależnienia od Internetu.

 Ten scenariusz może prowadzić do zbudowania tolerancji, co oznacza, że ​​będziesz musiał spędzić więcej godzin online, aby osiągnąć te same efekty. Nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych , gier, a nawet zakupów online zwykle wskazuje, że istnieje problem z niewłaściwym korzystaniem z Internetu i może być trudno przerwać negatywny cykl nadmiernego korzystania z Internetu, który ostatecznie wpływa na inne aspekty Twojego życia.

Niektóre typowe oznaki i symptomy, które wskazywałyby, że możesz cierpieć na uzależnienie od Internetu, są określone poniżej:

Objawy behawioralne uzależnienia od Internetu:

Typowe objawy uzależnienia od Internetu mogą obejmować:

  • Nie angażuje się już w czynności, które kiedyś sprawiały przyjemność
  • Spędzanie większości godzin w trybie online
  • Gniew lub pobudzenie, jeśli zostaniesz poproszony o odejście od wybranego urządzenia
  • Kłamstwo na temat korzystania z Internetu
  • Ukrywanie korzystania z Internetu

Fizyczne objawy uzależnienia od Internetu:

  • Zmęczenie
  • Bezsenność
  • Bóle i bóle spowodowane brakiem ruchu
  • Problemy trawienne
  • Zmiana wyglądu fizycznego / brak zwracania uwagi na pielęgnację lub higienę
  • Niezamierzona utrata masy ciała lub zwiększenie masy ciała

Psychiczne objawy uzależnienia od Internetu:

  • Słabe zdolności koncentracji
  • Problem z odróżnieniem rzeczywistości od fantazji
  • Upośledzenie pamięci

Objawy społeczne uzależnienia od Internetu:

  • Drażliwy nastrój
  • Izolacja społeczna
  • Problemy z zatrudnieniem
  • Napięte relacje międzyludzkie
lodowce

Zapraszamy do Ghebi

fantastyczna przygoda jest bliżej niż myślisz…

Co oferujemy

Zapraszamy do nas na niezapomniane przygody.
W Ghebi każdy znajdzie coś dla siebie